Yoga Nidra - il rilassamento profondo guidato
Yoga Senior Uno yoga più dolce attento alle problematiche muscolo-scheletriche e funzionali del corpo e al benessere complesssivo della persona.
Yoga in gravidanza Una preparazione yogica in gravidanza significa affrontare questo magnifico momento nel modo più sereno, con la mente rilassata ed il corpo opportunamente allenato a muoversi e a respirare

Yoga Junior Divertenti pomeriggi organizzati per i bambini trascorsi praticando uno yoga adatto all'età sia sul piano fisico che psicologico, guidandoli nella giocosa scoperta di se stessi

Corsi al mattino, pomeriggio e sera.
Lezioni individuali. Per gruppi di almeno 3 persone lezioni ad orario personalizzato
Orari dei corsi
Lunedì: 13-14 HY / 19-20 e 20.30-21.30 HY
Martedì: 19-20 HY
Mercoledì: 9.30-11 HY
Giovedì: 16.30-18.30 YJ / 19-20 e 20.30-21.30 HY
Venerdì: 13-14 HY / 19-20 HY

Corsi a Brescia presso Associazione Hakusha Brescia Via Camozzi, 8 - tel 030-2906099:
Martedì: 10.30-12 HY / 13-14 HY
Giovedì: 13-14 HY